Ağız Kokusunu Giderin
Özel hayatımızda sorun olduğu kadar, sosyal hayatımızda da sorun olan ağız kokusu bir çok rahatsızlığın belirtisi olabiliyor. İlk olarak dişlerde oluşan çürüklerden, köprülerden, diş taşlarından, eski dolgulardan ya da iltihaplardan kaynaklanan ağız kokusu aynı zamanda mide ya da sistemik rahatsızlıklardan da kaynaklanıyor.
Çok yaygın görülen ağız kokusu kişilerin özel hayatlarını çok olumsuz etkileyebiliyor. Bir çok evli çiftin boşanma sebepleri arasında dahi yer alabiliyor.
Diş ve Ağız Bakımı Önemli
Diş taşlarının temizlenmesi ve ağız bakımı uygulamaları ağız kokusunu gidermekte faydalıdır. Kişinin kendisi için yapabileceği şeyler arasında tarçın kullanmak gelebilir. Ağızda kuruluk söz konusu ise, mutlaka sık sık ve daha fazla su içmek gerekir.
Dişlerinizde çürük varsa tedavi ettirin, yeni çürükler oluşmasını engellemek için şekerden uzak durun. Yiyecekleri daha iyi çiğneyin Diş fırçası bazen diş aralarındaki artıkları iyi temizleyemeyebilir. Diş ipi kullanmaya başlayın.
Nane çiğneyebilirsiniz. Ağız kokusunu önlemekte nane çok faydalıdır. Naneli sakızlar da kullanabilirsiniz. Sık sık meyve tüketin ve çok uzun zaman aç kalmamaya çalışın. Sigarayı bırakın.
