Kategori : Sağlıklı Yaşam
Süt ve Yumurtada Yapılan Hatalar
Süt ve Yumurtada Yapılan Hatalar Süt ve yumurta tüketirken yaptığımız basit hatalar, hem sütün hem de yumurtanın besin değerinin azalmasına neden oluyor. Pek çok insanın yaparken farkına varmadığı hatalardan bazılarını sizler için derledik. Örneğin bebekler için mama yapılırken kaynatılan sütün içine şeker...
Yeni Trend Çiğ Beslenmek
Yeni Trend Çiğ Beslenmek Son zamanların en gözde beslenme şekillerinden biri de rawfood denilen çiğ beslenme. Sebzeleri az pişirerek besin değerlerinin kaybolmaması anlayışını temel alan beslenme türü dünyanın pek çok ülkesinde kendisine taraftar bulmuş durumda. Ortalama 44 derecenin üstünde bir işleme uğramamış...
