Bu yazıyı yazdır
Email ile gönder

Çikolata ve faydaları

Çikolata ve faydaları

Bizim evin vazgeçilmez tadıdır çikolata. “Çocuklara” diye alınır, birkaç gün içinde “büyükler” tarafından bitirilir. Hele hele, antidepresan etkisi olduğu öğrenileli beri “Moralim bozuk da, ağzıma bir çikolata atayım bakayım” türünden mazeretlerle tüketimi daha da arttı sanki (!) Bir kalıp çikolatadaki kalori miktarı 210. Kilo almaktan korkuyorsanız çikolatayı yemek yerine koklayabilirsiniz. Uzmanlara göre, çikolatanın kokusu bile mutluluk hormonlarının salgılanmasına yeterli oluyor.

Araştırmalar, kalsiyum, demir ve protein açısından oldukça zengin olan çikolatanın karaciğer üzerinde olumsuz etki yaptığı, aknelere neden olduğu, kolesterolü artırdığı türünden inançların yanlış olduğunu ortaya çıkarıyor.

“Bir zamanlar, Tollan diyarında Tulla adında bir düş kenti varmış. Bolluk ve gönenç kenti Tulla, akıl almaz güzellikte ağaçların bulunduğu, binlerce çarpıcı renkli kuşun hayat verdiği, adeta cennet olan bir bahçeyle çevriliymiş. Bu bahçenin en güzel ağacı da kakao ağacıymış. Kakao ağacını, Toltekler’in büyük kralı Kuetzakoalt, güneşin oğlunun kutsal tarlalarından getirmiş. Tarım, astronomi ve tıp dersleri veren kral, halkına kakao ağacının nasıl yetiştirileceğini de öğretmiş. Yeşil ve altın renkli tüyleri olan bir yılanı simge olarak kullanan Kuetzakoalt’a şükran duyan Amerikalılar, bu duygularının bir ifadesi olarak krala ‘kutsal tüylü yılan’ anlamına gelen Voltran adını takmışlar.”

“Çikolata Üzerine Büyük Bir Kitap”ta anlatılan öykü böyle. Gerçeklere bakacak olursak, kakao ağacını ilk keşfedenler Mayalar. Daha sonra Aztekler tarafından yetiştirilen kakao ağacı üç ile beş yıl içinde meyvesini veriyor. O dönemde yalnızca bir içecek maddesi olarak kullanılan kakaonun içine Aztekler tarçın ve bal da karıştırıyorlar ve güç versin diye savaşçılarına içiriyorlar, hatta Tanrılarına sunuyorlar. Chocolat dedikleri bu baharatlı, biraz da acı içkiyi sıcak olarak tüketiyorlar. Rivayete göre Aztekler’in kralı günde elli kadeh chocolat içermiş. Meksika’nın İspanyollar tarafından ele geçirilmesinden sonra çikolata önce İspanya’ya, ardından İngiltere ve tüm Avrupa’ya yayılmaya başlıyor. İçine mısır unu ve bal karıştırılıp bulamaç haline getirilerek yeniliyor. İlk sütlü çikolata, 1876 yılında İsviçre’de Daniel Peter tarafından yapılıyor. Amerika’da ise ilk çikolata fabrikası 1765’de New England’da kuruluyor.

Çikolata, kakao ağacı çekirdeklerinin ezilmesiyle elde edilen bir hamurdan yapılıyor. Toplanan çekirdekler birkaç gün kurutulmaya bırakıldıktan sonra yüksek derecede ısıtılmış fırınlarda kavruluyor. Kırma makinelerinde kabukları soyulan çekirdekler değirmende ezilerek hamur durumuna getiriliyor. Bu hamura süt, kakao yağı ve ince çekilmiş toz şeker eklenince bildiğimiz sütlü çikolata oluşuyor. Daha sonra özel teknelerde, ağır mer-
 daneli makinelerle yeniden, bazen birkaç gün sürecek bir karıştırma işlemi başlıyor. Böylelikle çikolatayı oluşturan zerreciklerin birbirlerine sıkıca yapışmaları sağlanıyor. Yoğurma işleminden sonra karışım kalıplara dökülüyor. Burada en önemli olan nokta kakao ve kakao yağı miktarının belirlenen oranlarda karıştırılması. Maliyete oldukça etkisi olan kakao yağının karışıma daha az eklenmesi çikolatanın kalitesini düşürüyor. Kaliteli bir çikolata pürtüksüz ve parlak oluyor, ağızda kolayca eriyor.

Çikolatanın kesinlikle buzdolabında saklanmaması gerekiyor. Soğuğu sevmediği gibi sıcaktan da hoşlanmayan çikolata 18 dereceye dek sıcaklıkta aylarca tazeliğini koruyabiliyor.

Fındıklısından üzümlüsüne, sadesinden beyazına, bitterinden likörlüsüne, kahvelisinden çaylısına dek her zevke hitap eden çikolata, yüzyıllardır damaklarda egemenliğini sürdürmeye devam ediyor.•
 
Lerzan Çelikkol - Bütün Dünya
  • Kota Sorgulama
    Türk Telekom Adsl kullanıcıları için kota sorgulamasını aşağıdaki adresten yapabilirsiniz. Devamı »
  • Empati Nedir?
    IQ (zekâ düzeyi)’nun başarıya etkisi uzun süredir biliniyor. Şimdilerde daha fazla ilgi gören zeka biçimi EQ (duygusal zekâ düzeyi). Araştırmacılar,... Devamı »
  • Kredi Kartı
    Türkiye'de kredi kartlarına dair her türlü faaliyet BDDK tarafından denetlenmektedir. Türkiye'deki tüm bankalar ve finans kurumları tarafından verilen... Devamı »
  • İstanbul - Sadberk Hanım Müzesi
    Vehbi Koç Vakfı'nın, 1983 yılında satın alarak Sadberk Hanım Müzesi koleksiyonlarına kattığı Kocabaş eserlerinin sergilenebilmesi için, mevcut binanın hemen... Devamı »
  • 100.YIL HASTANESİ
    100.YIL HASTANESİ adres ve telefon bilgileri, 100.YIL HASTANESİ nerededir, 100.YIL HASTANESİ poliklinikleri, 100.YIL HASTANESİ doktorları Devamı »
  • Iphone Nedir?
    iPhone'un Amerika'daki tek yetkili satıcısı ve operatörü 2007'de Amerikan uzak iletişim devi Cingular'ı da bünyesine almış olan AT&T'dir ve bu telefona uygun... Devamı »
  • Noel Baba Kimdir?
    Yeniyıl kutlamaları yaklaşırken, “ho-ho-ho” sesleri ya da “rengeyiği” ve “kızak” sözcükleri, çok kişinin aklına Noel Baba’yı getirir. Noel kutlamalarının... Devamı »