Sigara yasağı başladı. Sigaranın zararlı etkileri de ciddi biçimde masaya yatırılmaya başlandı. Suadiye Memorial Tıp Merkezi’nden Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. İlkay Keskinel, sigaranın zararlarını ve bırakmada etkili 9 öneri hakkında şu bilgileri verdi:
Alkol ve sigara kullanmak meme kanserine yakalanma riskini arttırıyor. Doktorların söylediğine göre, alkol ve sigara kullanan kadınların yüzde 41'inin meme kanserine yakalanma riski bulunmaktadır.
Sigara içmek bir hastalıktır ve tedavi edilmelidir! Önce hazırlanın, bırakma tarihini belirleyin, çevrenizdeki sigara ve kül tablalarını ortadan kaldırın. Evinizde sigara içmeyin. Çevrenizdeki kişilerden, ailenizden, arkdaşlarınızdan ve profesyonel kişilerden yardım alın. Alışkanlıklarınızı değiştirin. İşe giderken geçtiğiniz yolu değiştirin. Oturduğunuz koltuğu değiştirin.
 |
- Kota Sorgulama
Türk Telekom Adsl kullanıcıları için kota sorgulamasını aşağıdaki adresten yapabilirsiniz.
Devamı »
- Yatay Geçiş Nedir?
Yatay geçiş, bir üniversiteden, aynı eğitimi veren diğer bir üniversiteye, çeşitlik kişisel gerekçelerle ve belli şartlar altında, geçişi sağlayan bir sınav... Devamı »
- Topkapı Sarayı
Sirkeci, Eminönü ve Karaköy'den kalkan vapurların önünden geçtiği Sarayburnu ve kıyıdaki yazlık gazinoların bulunduğu yer, önceleri önünde toplar bulunan bir... Devamı »
- Küresel Şirketler
Dünya milletleri arasındaki siyasal, kültürel ve ekonomik ilişkilerin gelişmesi, özellikle 1950’lerden sonra uluslararası işletmecilik faaliyetlerinde de... Devamı »
- Adana Arkeoloji Müzesi
D-400 karayolu üzerinde Adana merkezindedir.Hitit, Roma ve Erken Bizans Dönemi eserleri mevcuttur.
Adana'nın ve bütün Çukurova'nın tarihi eserlerinin... Devamı »
- Boşanmak İstemiyorum - Samanyolu
Samanyolu, yepyeni bir formatla gerçek boşanma hikâyelerini ekrana taşıyor. Boşanmak İstemiyorum, çeşitli sebeplerle eşler arasındaki iletişimin koptuğu ve... Devamı »
- Iphone Nedir?
iPhone'un Amerika'daki tek yetkili satıcısı ve operatörü 2007'de Amerikan uzak iletişim devi Cingular'ı da bünyesine almış olan AT&T'dir ve bu telefona uygun... Devamı »
- Genetik Mühendisliği
Genetik mühendisliği, canlıların kalıtsal özelliklerinin değiştirilerek, onlara yeni işlevler kazandırılmasına yönelik araştırmalar yapan bilim alanıdır. Devamı »
- Fiber Optik Kablolar
Fiber Optik kablolar, bilginin ışık seviyesinde iletildiği, lif şeklinde ince cam ve ya saydam plastikten imal edilen kablolardır. Fiber Optik kablolarda... Devamı »
- Michael Skibbe
4 Ağustos 1965 Almanya doğumlu olan eski futbolcu Michael Skibbe teknik direktör olarak kariyerine devam etmektedir. 2008 -2009 sezonu için Galatasaray'a... Devamı »
- Arda Turan
Arda Turan 30 Ocak 1987 yılında İstanbul'da doğmuştur. Şu an (2008) Galatasaray'da forma giyen futbolcu Milli Takım'da da oynamaktadır. Devamı »
- Ahiret
Kıyâmetle birlikte “Kâbir âlemi” yaşamı sona erecek, bütün insanların dünyadan ayrıldıklarındaki son sûretlerinde olan ruhları toplu bir halde “mahşer” diye... Devamı »
|
|
